Si no has dormido bien, al otro día sentirás
Comprueba que tu habitación este en las condiciones optimas, limpia, sin corrientes de aire, sin luces prendidas, aparatos eléctricos y electrónicos apagados, principalmente televisor y celular.
Comprueba la calidad de tu colchón y de las almohadas, para que estos brinden a tu cuerpo un verdadero descanso.
Si tienes mas dudas escribe a mi whatsapp 3128959527 y con gusto responderé.
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